Hur många kalorier en flaska rödvin
•
Hur många kalorier finns det i en flaska rödvin?
Hur många av oss väljer att koppla av med ett gott glas rödvin efter en lång vecka. Rödvin är också den perfekta partnern till många av våra favoriträtter, men hur många kalorier finns det egentligen i en flaska rödvin?
Vi vet alla att alkohol är bäst att avnjuta med måtta, men vi tänker inte alltid på vilken inverkan en flaska rödvin kan ha på vårt midjemått. I den här bloggen kommer vi att titta på hur många kalorier det finns i en flaska rött vin och rekommendera några kalorisnålare alternativ som kan köpas från DrinkWell.
Hur många kalorier finns det i genomsnitt i rött vin?
Det är ingen hemlighet att rött vin kan innehålla stora mängder kalorier. Den exakta mängden kalorier som finns i rött vin kan variera kraftigt mellan olika typer av vin och olika märken, precis som alkoholhalten gör.
Ett standardglas på ml rött vin med 13 % ABV kan innehålla så mycket som kalorier enligt drinkware, vilket innebär att vissa flaskor rött vin kan innehålla upp till kalorier. Det motsvarar nästan fyra och en halv syltedonut! För att sätta detta i perspektiv skulle en genomsnittlig person behöva springa i ungefär en och en halv timme för at
•
Ett glas rött vin skadar inte även om ni räknar kalorier
Man glömmer ofta bort för att även beverage tillför kalorier. Många fokuserar på matintaget som huvudorsak till viktökning, men detta är ett förenklande slutsats. Även fast kalorier inom rött alkoholhaltig inte låter hutlösa existerar alkoholen efter fett vår energitätaste källa med 7 kcal per gram.
Vissa möjligen drar slutsatsen att detta är bäst att avstå från alkohol helt samt hållet, dock det existerar inget måste. Nyckeln existerar att förstå hur flera kalorier inom rött alkoholhaltig ett kopp innehåller samt hur ni kan balansera ditt intag för för att njuta från det utan skuldkänslor.
Innehållsförteckning
Hur flera Kalorier existerar Det inom Ett kopp Rött Vin?
Ett standardglas rött vin (15 cl) innehåller cirka kalorier, vilket motsvarar ungefär 6,8 sockerbitar. ifall du konsumerar mer än ett kopp, kan kalorier i rött vin snabbt ackumuleras samt bidra mot att öka ditt dagliga kaloriintag.
Det existerar viktigt för att komma minnas att kalorier i rött vin ej enbart kommer från sötningsmedel utan även från alkoholen, som existerar en energität komponent. Jämfört med andra drycker likt öl alternativt drinkar existerar rött alkoholhaltig dock ofta ett förbättrad val på grund av den såsom vill hålla nere sitt kaloriintag.
| Typ från Rött Vin | Kal • Oroar du dig över kalorierna i röda viner?På restauranter innehåller dock ett vinglas oftast runt milliliter. Därifrån är det lätt att ta fram miniräknaren och räkna ut hur många kalorier ett glas rödvin innehåller. 30 ml rödvin är cirka 25 kalorier. Variationer av kalorier i rött vin:
Vinjournalens tips på lågkalorivinFour Cousins Crisp White Crisp White från Sydafrika är ett lågkalorivin gjort på druvan Semillon, vinet är lätt och friskt med en fruktig smak av päron, gröna äpplen, krusbär, nässlor och citrus. Sydafrika | Breede River Valley | Art. | Van Loveren Vineyards | 79 :- Alltså, om ett glas innehåller ml rött vin, så borde det vara ungefär kalorier i glaset. De som bantar kan istället välja mindre glas, ml, som bara är kalorier per glas. Med fler och fler rätter från Medelhavsköket på menyn har antalet kalorier i rödvin blivit ett het snackis. Den bra nyheten är att, trots att röda viner har många kalorier, så har man upptäckt att resveratroler i röda viner är extremt hälsosamt. Så länge man dricker med måtta som kommer de extra kalorierna i röda viner inte att |
|---|