Konserver som kan ätas kalla
•
När vi tältar har vi oftast ingen möjlighet att kyla maten. Det gör att vi måste ha med oss mat som klarar sig bra utan kylskåp.
Vissa färskvaror kan klara sig till frukosten dagen efter. Men om det är varmt eller om vi ska vara ute flera dagar behöver vi mat som håller länge utan kyl.
Mat som håller sig bra utan kylskåp är konserver, frystorkad mat, frukt, energibars nötter och havregryn. Annan typ av mat som klarar sig bra utan kyla är pasta, ris, couscous, nudlar och linser.
Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Outnorth
Frukost utan kylskåp
Frukosten är enligt många det bästa målet på hela dagen. Men vad äter man egentligen för frukost när man tältar och inte har tillgång till kylskåp. Många frukostvaror behöver som vi vet stå svalt.
Vill du äta smörgås med pålägg behöver de klara sig i rumstemperatur. Det lättaste är att kolla vilka pålägg som inte står kylt i matbutiken. Några tips på pålägg som klarar sig utan kylskåp är mjukost, messmör, makrill i tomatsås, salami korv och annan lufttorkad skinka.
Tyvärr finns det inget smör som klara sig helt utan kylskåp men för att få det att hålla en dag utan kyl är det bra med smör som innehåller mycket s
•
Finns det föda som ej behöver stå i kylskåpet? Ja, detta finns massor med mat-, tilltugg- samt dryck såsom klarar sig utan kylskåp.
När man går eller reser, campar, reser långt tillsammans med bil alternativt tåg existerar det svårt att hålla maten kall. Men detta finns föda du är kapabel äta samt laga var du ej behöver en kylskåp.
Livsmedel vilket klarar sig utan matförvaring är bland annat föda i pulverform, bra konserver, nötter, torkad frukt samt gryn. Varför man ej ska äga mat tillsammans med sig vilket behöver behållas kallt existerar för för att det förmå växa bakterier i maten och ni kan bli sjuk. Bakterier växer snabbt i värme.
Mat som ej kräver tillagning
Är du vid resande tramp finns detta oftast ej något matlagning att tillaga maten vid. Men detta finns flera sätt sålunda du kunna få inom dig ett enkel måltid eller kvällsmål utan för att behöva tillaga den alternativt att ni måste hålla den kall.
Något vi brukar äta då vi existerar ute samt reser samt inte besitter tillgång mot kök alternativt kyl existerar mjukt- alternativt hårt bakverk med makrill i tomatsås. Det existerar superenkelt samt billigt, inget utav varorna behöver matförvaring eller tillagas.
Nu finns även kycklingfilé inom konserver likt du även kan äga på mackan och vilket inte behöver vara inom kylskåpet. detta är ett helt ok lunch alternativt middag angående man önskar ha föda sna
•
Vilka konserver är bra att ha hemma när "Krisen" kommer.
Ursprungligen postat av Ambelain
Vita bönor i tomatsås är det allra bästa.
Det är dessutom förmodligen det billigaste också.
4 kronor för en burk tex. Och det finns säkert ännu billigare på stora varuhus och överskottslager.
Vita bönorna i tomatsås är rikt på proteiner också, och viktiga vitaminer.
Man kan krydda och ha sig för att förändra smaken i önskvärd riktning om krisen drar ut på tiden.
Man kan äta både som kall och som varm, och det går att addera det ena och det andra.
Har man 20 burkar vita bönor i tomatsås, så innebär det att man klarar sig minst en månad.
Det är själva Basen.
Men sen måste man ha lite extra också.
- Krossade tomater såklart. Det är väl ett måste.
- Olika bönor på burk.
Finns ju massor, men kikärtor är kanske bland de bästa. De går att använda till så mycket nämligen.
Stora Vita bönor på burk är effektivt för att mätta många med lite.
Sen finns svarta bönor, Black Eye-bönor, och mjukare bönor, Röda Kidney-bönor finns med.
- Torkade bönor är väl inte fel heller. De håller ju sig i evigheter med.
Kolhydrater, torkade och på burk.
- Ris i stora säck